日期：2025-11-30 12:58:49
本文转自：人民网-北京频道
为加快建设健康中国，提高人民健康水平，推动教育系统工会会员健康管理从“治已病”向“治未病”转变，11月27日，由北京市教育工会主办、首都体育学院承办的科学健身兴趣汇线下活动在首都体育学院体医工大厦落幕。
本次线下活动分上、下午两期，以“早预防、早干预、重科学、促健康”为理念，通过专业体质测评、科学健身讲座与传统养生体验，为来自北京教育系统的百余名工会会员带来一场内容丰富、形式多样的健康盛宴。加上此前已开展的线上答题活动，教育系统共1300余名会员参加了今年的科学健身兴趣汇活动。
首都体育学院工会依托学校体育科技创新平台资源，聚焦“科学”与“个性化”，设置了12项专业体质健康测评项目，涵盖运动风险筛查、体成分分析、骨密度检测、精神压力评估、动脉硬化筛查、心肺功能评估等高阶项目。所有测评均由首都体育学院60余名师生组成的体质健康测评团队执行，确保数据准确与隐私安全。
“这是我第一次参加这么全面的体质测试，不仅了解了自身的运动风险，还拿到了针对性的运动建议，真的很实用。”来自高校的一位老师在完成测评后表示。不少会员表示，通过运动风险筛查、心肺功能评估、基因检测、骨密度检测等项目，更清晰地认识到自身健康短板，也为后续健身计划提供了科学依据。
除了体质健康测评，活动还安排了多场科学健身讲座。首都体育学院李厚林教授以《跑步动作认知与科学训练》为题，深入浅出地讲解了跑步技术与训练方法；董宏副教授在《运动是良医》讲座中，结合体医融合理念，引导教职工走出健身误区；郭丞副教授则从运动损伤预防入手，讲授了自我评估与干预策略，深受会员们欢迎。此外，三个讲座在首都体育学院视频号全程直播，无法亲临现场的会员也可以实时观看和回看，扩大了活动的影响力和参与范围。
武术文化体验与八段锦习练环节在体医工大厦五层武培基地同步开展。会员们在专业教练的带领下，感受中华传统养生功法的魅力，体验身心合一的放松与调理。
“这次活动不仅让我们学到了科学健身的知识，更感受到了工会组织对教职工健康的真切关怀。”一位参与活动的会员表示。会员们纷纷表示，希望今后能持续开展此类专业化、系统化的健康促进活动。
据了解，本次活动是首都体育学院依托北京市教育工会“兴趣汇”在服务会员健康方面的又一次创新实践，更是推动“体医工融合”理念落地的重要举措。通过科学测评、专业指导与文化体验相结合的方式，有效提升了教育系统会员的健康意识与运动素养，为构建健康校园、助力教育高质量发展注入了新动能。未来，首都体育学院工会将继续深化健康服务内容，拓展活动形式，推动科学健身成为会员生活的常态，为早日实现“健康中国”与“教育强国”目标贡献首体力量。
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